方法一：升温脱附
有些物质的吸附量是随着温度的升高而减小的，所以将吸附剂的温度适当升高就可以成功地脱附，我们也可以称之为变温脱附，在我们实际的使用中，这也是常用的脱附方法。
方法二：超声波脱附
所谓的超声波是通过产生协同作用来改变吸附之间的平衡关系，在用活性炭吸附待分离溶液中的物质后，可以使用超声波在其中产生协同作用，以此来改变吸附相平衡的关系，降低活性炭对吸附质的吸附稳定性，从而达到降低脱附的终目的。
方法三：置换脱附
所谓的置换脱附原理是采用比被吸附成分吸附力更强的物质将其置换下来，当然它造成的后果就是设备的吸附剂上又吸附了置换上去的物质，必须用另外的方法使它们分离。
方法四：减压脱附
吸附量是随着设备压力的升高而升高的，因此在较高的压力下进行吸附工作，可以适当降低压力或进行抽真空的方法就可以使吸附剂再生，这种方法常用于气体的脱附。
方法五：冲洗脱附
这是一种用不被吸附的气体或者液体冲洗吸附剂的方法，使被吸附的成分主动脱附下来，采用这种方法会出现冲洗剂与被吸附成分混合的问题，需要用其他的方法将它们分离，因此存在很大的不便性。
